My Way-Seminar
Das Seminar ist für alle Menschen, die sich mit ihrer Persönlichkeit auseinandersetzen und sich weiterentwickeln möchten. Sie stärken ihre emotionale und soziale Kompetenz, erwerben Kraft und Mut ihre Zukunft zu gestalten.
In Verbindung mit erlebnisorientierten Übungen lernen sie sich und andere auf eine andere Art und Weise kennen und entdecken persönliche Ressourcen, In einer vertauensvollen und wertschätzenden Atmosphäre habe sie die Chance ihren Verhaltensspielraum zu erweitern und sich mit ihren Stärken und Schwächen auseinanderzusetzen. Konkrete Transfervereinbarungen sichern die Übertragung in ihren beruflichen und privaten Alltag.
Themen, die in diesem Seminar bearbeitet werden:
- Mit Veränderungen umgehen lernen
Mit welchen Veränderungen muss ich rechnen? (Standortbestimmung)
Was muß / will ich loslassen?
- Persönlichen Ziele erarbeiten
Welches Ziel will ich erreichen?
Was muß ich dafür tun?
- Eigenes Verhalten in der Gruppe beobachten
Wie sehen mich die anderen ?
Wie bin ich als Gruppen- / Teammitglied ?
- Mut und Risikobereitschaft entwickeln
Wie weit bin ich bereit ein Risiko eingehen?
Kann ich Unsicherheit aushalten ?
- Motivation und Selbstmotivation fördern
Was motiviert mich ?
Wie kann ich mit Widerständen umgehen ?
- Vertrauen zu sich selbst und zu anderen aufbauen
Kann ich anderen vertrauen?
Habe ich genug Selbst-Vertrauen?
- Mentale Grenzen konstruktiv bewältigen
Wie stark hindern mich meine mentalen Grenzen?