CD - Time is honey- Übungen zur Verlangsamung von Zeit

Angeleitete Übungen zum Autogenen Training und zur Farbentspannung. Im Zustand verstärkter Alphawellen in der Aktivität der Gehirnströme, wie ihn Entspannungsübungen mit Autogenem Training oder Farbentspannung auslösen, verstärkt sich die psychische und körperliche „Entstressung“ und baut sich eine wohltuende Distanz zu Zeit und Raum auf.